Home Información de la Chía Semilla de Chía Omega-3

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Conceptos clave

Semilla de Chía Omega-3

 

La semilla de Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos OMEGA 3. Poseen un 33% de aceite, del cual el acido linolénico (Omega 3) representa el 62% y el acido linoleico (Omega 6) el 20%.

La semilla de Chía es el alimento con mayor porcentaje de ácidos grasos esenciales (AGE) al tener 82% de sus lípidos con dicha característica.

Posee un balance o equilibrio entre sus ácidos grasos esenciales (Omega 3 y Omega 6) lo cual beneficia la salud.

Nuestro metabolismo es incapaz de producir ácidos grasos esenciales, por lo tanto, es necesario incorporalos mediante la dieta o alimentación diaria.

 

omega

 
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